Aikataulu

Kevät 2019

Lauantain flowjooga:

30.3 ei tuntia (kurssi), 6.4 Harri, 13.4 Harri, 20.4 ei tuntia (pääsiäinen), 27.4 Harri, 4.5 Saara, 11.5 Harri, 18.5 Saara, 25.5 Harri

Pääsiäisenä to-ma 18-22.4 Joogatila on suljettu.

Lauhan sijaisena ma 15.4 on Johanna Katajamäki.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
8.15–9.15
Aamujooga
Saara
10.00–11.15
Muskelsymfoni
Iia
(varattu)
9.00–10.00
Pilates
Saara
10.00–11.30
Jooga
Iia
11.00–12.00
Pilates
Marttaleena
9.30–11.00
Dynaaminen jooga
ja pranayama
Iia
(lukukausimaksulla)
12.00–13.00
Bailatino
Maria
10.30–12.00
Jooga
Annika
10.00–11.20
Flowjooga
Harri/Saara
ei 30.3
12.00–13.10
Lempeä jooga
Iia
12.15–13.15
Vauva–vanhempi jooga
Marttaleena
14.00–15.15
Lempeä jooga
Iia
17.00–18.00
Selkäpilates
Mari
17.15–18.15
Pilates
Niina
15.45–16.45
Pilates
Marttaleena
18.15–19.45
Iyengar-jooga
Lauha
17.00–18.30
Jooga ja pranayama
Iia
(lukukausimaksulla)
18.30–19.45
Flowjooga
Saara
17.00–18.30
Jooga
Marttaleena
17.00–18.30
Dynaaminen flow
Teija
20.00–21.00
Venyttelevä jooga
Saara
18.45–20.15
Dynaaminen jooga
Marttaleena
20.00–21.00
Venyttelevä jooga
Saara
18.45–20.15
Miesten jooga
Iia
(lukukausimaksulla)
 

Tunneilla käyminen

  • Tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Tarvittavat välineet kuuluvat hintaan.

  • Voit joogata kerta- tai lukukausimaksulla. Katso hinnat.

  • Joogatila sijaitsee Helsingin Munkkiniemessä. Katso yhteystiedot.